Уход за кожей и волосами

Как помочь коже и волосам при нехватке ночного сна?


Уход за уставшими кожей и волосами 

Уход за уставшими кожей и волосамиМатеринство накладывает отпечаток не только на образе жизни, но ещё и на красоте. Не секрет, что молодые мамочки зачастую недостаточно спят. Нет ничего страшного, если речь идёт о единичных случаях или, например, бессонной ночи в связи с праздником. Однако если мама регулярно не высыпается, это становится заметно для окружающих и самой женщины. Со временем нехватка сна отражается на общем самочувствии и внешнем облике. И если усталость можно прогнать при помощи контрастного душа, крепкого кофе, зарядки, то с кожей и волосами дело обстоит несколько иначе.

 

Глаза — зеркало души

Накопившуюся усталость и недостаток сна легко увидеть по глазам. Как правило, появляются мешки и тёмные круги под нижним веком, а сами глаза могут иметь капиллярную сетку и выглядеть покрасневшими. Эту ситуацию можно попытаться исправить косметическими средствами, но вот сияние и блеск глаз вряд ли удастся вернуть.

Использование подручных средств для глаз и кожи вокруг них:

  1. Уставшие глазаХорошим средством является использование сырого картофеля или свежего огурца. Их нужно нарезать ломтиками и приложить на закрытые глаза. В качестве альтернативы можно применить пакетики зелёного чая, которые предварительно охлаждаются в холодильнике. Десять минут и от усталости глаз не останется и следа!
  2. Чтобы закрепить полученный результат, можно сделать лёгкий массаж, похлопывая подушечками пальцев вокруг глаз.
  3. При наличии времени можно устроить контрастный душ лица. Эта процедура очень полезна и способствует улучшению циркуляции крови.
  4. Красноту глаз можно убрать при помощи специальных капель в необходимых случаях. Стоить помнить, что беременным и кормящим женщинам от употребления лекарственных средств лучше воздержаться.
  5. Современная косметология предлагает большое разнообразие косметических средств. Одно из них — пластыри или так называемые патчи. Они специально созданы для борьбы с усталостью глаз. Данные средства могут быть пропитаны лечебными кремами и отварами трав. Как и ломтики огурца их рекомендуется наложить на закрытые глаза и полежать спокойно несколько минут.

Приобретение здорового оттенка кожи лица

Нет ничего привлекательнее здоровой сияющей кожи! Однако бурная ночная жизнь мало располагает к красивому цвету лица. Однако есть много простых средств, которые помогут вернуть коже блеск и сияние.

  1. Сейчас особой популярностью пользуются косметические средства на основа скраба. Не всем известно, что вовсе необязательно покупать дорогие марки в аптеке или магазине, так как очистить кожу можно при помощи подручных средств. Для этой цели прекрасно подходит кофейная гуща. Сухая кожа зимойНужно всего лишь нанести её на кожу и слегка помассировать в течение 2-3 минут. Данное средство отлично очищает и тонизирует кожу лица.
  2. Очень полезно для кожи регулярное увлажнение при помощи комбинированных простых масок.

— из мёда, сметаны и лимонного сока;

— из мёда, перемолотых овсяных хлопьев, молока, желтка, лимонного сока;

— творога, оливкового масла, желтка.

Маску наносят на область лица, а через 10 минут смывают прохладной водой.

  1. При ограниченном количестве времени можно протирать кожу:

— замороженными кубиками льда из зелёного, ромашкового чая;

— салфеткой, смоченной в апельсиновом соке;

— отваром трав.

Холодовые процедуры прекрасно тонизируют и омолаживают кожу, поэтому их регулярное применение пойдёт только на пользу.

  1. Современная косметика часто содержит в своей основе оливковое масло. Оно замечательно увлажняет кожу и придаёт ей красивый цвет. Каждое утро можно протирать лицо ватным диском, просто смоченным в натуральном оливковом масле.

Секрет красивых послушных волос

Секрет красивой кожи и волосМногие считают, что волосы гораздо меньше страдают от нехватки отдыха ночью. Это не совсем так. Нехватка ночного сна также сказывается на здоровье и внешнем виде волос и кожи головы.

После бессонных ночей сальные железы головы начнут активнее вырабатывать кожный жир. В результате волосы будут выглядеть более грязными. Справиться с этой проблемой поможет утреннее мытьё головы.

Данный способ прекрасно взбодрит и поможет избавиться от усталости. Кроме того, можно побаловать волосы и сделать их послушными, ополоснув их свежеприготовленным отваром ромашки, крапивы или мяты.

Желательно не использовать сложную укладку чтобы не перегружать и без того ослабленные волосы. Хорошей идеей будет дополнение причёски оригинальным украшением, чтобы отвлечь внимание от уставшей кожи лица.

Важно дополнить образ правильно подобранной цветовой гаммой декоративной косметики. От серых и красных оттенков желательно отказаться, так как они наверняка подчеркнут уставший вид. Для того, чтобы умело скрыть мешки и тёмные круги под глазами и их красноту можно использовать тени пастельных оттенков и яркую помаду.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *