питание малыша

Первый прикорм ребенка на грудном вскармливании


Первый прикорм: когда и с чего начать?

Существуют разные мнения со стороны врачей, когда нужно начинать прикорм ребенка на грудном вскармливании. Эти сроки постоянно пересматриваются.

Ещё несколько десятилетий назад прикорм начинали вводить с двухнедельного возраста, капая в ротик малыша свежевыжатые соки.Считалось, что таким образом снижается риск возникновения последующей аллергии.

В настоящее время ВОЗ рекомендует введение прикорма после 6 месяцев, не зависимо от типа вскармливания. При нехватке грудного молока до достижения возраста шести месяцев вводится не прикорм, а заменитель, то есть смесь.

Некоторые педиатры рекомендуют разные сроки введения прикорма в зависимости от типа вскармливания. Поскольку ребёнок, вскармливаемый смесью, раньше привыкает к искусственной пище, то нижняя граница введения прикорма составляет 4 -6 месяцев.

В то время как ребёнок на грудном вскармливании получает компоненты питания с «взрослого» стола вместе с молоком. Соответственно, введение прикорма у таких детей рекомендовано после 6 месяцев.

Существует ещё одно различие у детей разного типа вскармливания. Это различие касается потребления воды.

Детям на грудном вскармливании вода до начала прикорма не нужна: даже в сильную жару молоко матери полностью восполняет нехватку жидкости в организме.

Введение новых продуктов в рацион ребёнка

Не существует единой универсальной схемы, так как при введении прикорма необходимо ориентироваться на конкретного ребёнка. Первыми в рационе питания появляются овощи или каши. Если у ребёнка достаточный вес, то начинать
прикармливать лучше с овощей.

  1. Первые овощи должны быть гипоаллергенными. Как правило, это цветная капуста, брокколи,11 кабачок. Прикорм начинают с половины чайной ложки продукта, ежедневно увеличивая объём порции. На введение нового продукта отводится 4-10 дней, чтобы проследить возможную аллергическую реакцию.ый малышу продукт.
  2. В возрасте 7 месяцев ребёнок пробует безмолочные каши в качестве второго приёма пищи. Каши для первого прикорма — это гречка, рис, кукуруза. Вводить их следует по такой же схеме, как и овощи. Пшеничная, овсяная, манная каши содержат глютен и могут вызвать аллергию, поэтому не следует торопиться давать их ребёнку.
  3. В 8 месяцев к овощам добавляется гипоаллергенное мясо: кролик, конина, индейка. Постепенно в рацион вводят курятину, говядину, свинину, ягнятину. Мясные субпродукты и рыбу вводят не ранее 10 месяцев из-за их способности вызывать аллергические реакции.

Ребёнок, получающий грудное молоко, не нуждается в приёме молочных продуктов и яиц до года. В любом случае, вводить их в рацион желательно не раньше 8 месяцев.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *